A coachingról

Az ICF (International Coaching Federation) definíciója szerint: "az ügyfelekkel való együttműködés egy olyan gondolatébresztő és kreatív folyamatban, amely inspirálja őket személyes és szakmai potenciáljuk maximalizálására. (...) A coaching folyamata gyakran a képzelőerő, a termelékenység és a vezetői képesség korábban kiaknázatlan forrásait tárja fel".

És valóban: egy jó coach "bőröndjében" megannyi kreatív, gondolatébresztő, vagy akár az analitikus gondolkodást elősegítő eszköz lappang, így egyrészt nagy mértékben személyre szabható egy coaching folyamat - legyen szó akár vizuálisan gondolkodó, akár számokban gondolkodó emberről -, másrészt ezek a gondolatébresztő eszközök és technikák támogatják az ügyfelet az elakadásaiban, hogy más szemmel tudjon rájuk nézni és ezáltal újszerű megoldások születhessenek. 

A Magyar Coaching-Pszichológiai Egyesület megfogalmazásában: "A coaching elsődleges hatása az empatikus és inspiráló munkakapcsolatban, valamint az ügyfél meglévő erőforrásainak és képességeinek mozgósításában rejlik. E hozzáadott értékek révén az ügyfél ambiciózusabb célokat tűz ki, kreatívabb megoldásokat fogalmaz meg és kitartóbbá válik a megvalósítás során. Többre jut, mintha csak önállóan próbálkozna, és folyamatosan tanul a sikereiből és a kudarcaiból egyaránt."

Fontosnak tartom kihangosítani, hogy coachként nem adok tanácsot, nem mondom meg, hogy mit kellene tenned. Lehet, hogy néha azt érezzük: "ezt döntse el valaki más helyettem" - én is voltam már így. A coachingban viszont saját magunk mellett köteleződünk el és a tapasztalatok azt igazolják vissza, hogy amikor rátalálunk magunkra, az értékeinkre és saját belső erőforrásainkra, az olyan iránytűként tud szolgálni, hogy utána már nem az lesz az első gondolatunk, hogy: "nekem ez nem megy", vagy "vajon XY mit tenne most?", hanem valami ilyesmi: "ezzel már találkoztam, most is megoldom"; "ezzel még nem találkoztam, de van ötletem, hogyan oldjam meg". És ez hihetetlenül felszabadító érzés!

Az ingyenes konzultációra itt tudsz bejelentkezni.

A coaching értéke a továbbtanulás tervezésében

Nekem "csak" tíz évem ment el azzal, hogy olyan munkát végeztem, amit igazán nem szerettem. Jó eredménnyel zártam a gimnáziumot, számos egyetemre felvettek volna. Hiába a jó eredmények, ha nem tudtam, hogy milyen típusú munkában képzelem el magam. Semmit nem tudtam, pedig értelmiségi családból származom. Végül elvégeztem az egyetemet és az ELTE-n való diplomázást követően egy évet eltöltöttem ösztöndíjasként egy dél-koreai buddhista egyetemen. Ez az egy év transzformatív volt az emberi kapcsolódásaim és a kulturális különbségek megértése terén. 

Nagyon sokat adott, többek között megtanultam a koreai nyelvet - utána ezzel a tudással immár idehaza "sodródtam" a multicégek pozíciói között. Lett volna kereslet a nyelvtudásomra is, azt azonban éreztem, hogy hiába szeretek idegen nyelveket tanulni és használni is azokat a mindennapok során, főállásban fordítani és tolmácsolni nem szerettem volna. Mégis sokáig maradtam ebben a közegben, mert ez tűnt a biztos és logikus megoldásnak. Mondhatom, hogy haladtam felfelé a karrierlépcsőn, csak közben nem éreztem jól magam a bőrömben. Olyannyira, hogy egy idő után már nem tudtam figyelmen kívül hagyni a fizikai tüneteimet - a testem jelzett, először csak finoman, majd egyre erőteljesebben, hogy baj van. Ekkor döntöttem úgy - persze ez egy lassú és némileg idegőrlő folyamat volt -, hogy végeztem. Hiába a menő multi neve mögöttem, mesés fizetés a bankszámlámon, én nem ettől leszek boldog. 

És arra jöttem rá mindeközben, hogy ha még a középiskolás éveim alatt komolyan beszélgettem volna egy coachcsal vagy pályaválasztási szakértővel és akkor azonosítjuk az erősségeimet és azokat a típusú munkákat, amelyek megfelelnek az egyéni habitusomnak is (hovatovább, megtalálom a hivatásomat), akkor célzottabban jelentkezem az egyetemi képzésekre. Ha pedig célzott a képzés, utána jóval célzottabb lesz az álláskeresés is. Mélyen hiszem, hogy ezzel elkerülhettem volna a tíz éves vesszőfutást is.

Ha szeretnéd megspórolni a sodródást és tudatosan készülni a hivatásodra, akkor itt tudsz bejelentkezni hozzám karrier coachingra.